hello大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,趣味运动拓展团建,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

趣味运动拓展团建

团队建设是企业成功的重要组成部分,而趣味运动拓展团建则是一种极具吸引力的形式。这种团建活动既能增强员工之间的合作精神,又能提升员工的团队意识和沟通技巧。

趣味运动拓展团建通常包括各种团队活动,如绳索挑战、攀岩冒险、篝火晚会等。这些活动旨在通过让员工参与各种挑战和团队合作,培养他们的领导力、团队协作和问题解决能力。

在绳索挑战活动中,团队成员需要通过绳索网格来完成一系列任务。这需要团队成员之间的紧密合作,相互支持和信任才能完成。而攀岩冒险活动则需要团队成员克服困难和恐惧,相互激励和勇敢面对挑战。在篝火晚会中,团队成员可以通过共同的烹饪、表演等活动来加强彼此之间的交流和了解。

这些活动不仅能够提供一种新颖的团队合作方式,还能够打破员工之间的隔阂和沟通壁垒。通过身体和心理上的挑战,员工会更加了解彼此的优点和不足,进而建立起更加亲密和信任的合作关系。

趣味运动拓展团建也能够为员工提供一个放松和解压的机会。在紧张和繁忙的工作环境中,这种团建活动能够给员工带来一些乐趣和轻松的氛围,让他们能够更好地调整和平衡自己。

趣味运动拓展团建既是一种愉快的团队活动,又是一种有效的团队建设方式。它能够提升员工之间的合作和团队意识,增强员工的领导力和沟通能力。它也能够为员工提供一个放松和解压的机会,提高他们的工作效率和生活质量。趣味运动拓展团建是一种非常值得企业采用的团队建设形式。

趣味运动拓展团建

有趣的团建活动方案有:不管三七二十一、挑战数数字、团队毛毛虫寻宝、无声世界、荆棘之路、你画我猜。

1、不管三七二十一游戏:从1开始报数,每逢7和7的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。

2、挑战数数字游戏:所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1 数到50,遇到7 或7 的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

开始按顺时针方向数到6 以后,数7 的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。3、团队毛毛虫寻宝:每个团队在规定的时间内按照一定的规则,从起点出发到达终点,找到属于本团队的“宝物”。除了队尾的一个人外,整队全部带好眼罩。除队尾人外所有人全程都不得说话 ,考验整体团队协作,寻找遗落在小镇的宝物。规定时间内寻找的多的一组获胜。

4、无声世界:任选歌曲作为背景音乐(音量大),选择一名队员上台,主持人为其戴上耳机,播放一首歌曲。队员不许出声音,通过口型,动作等表演。台下队员负责猜耳机里播放的是什么音乐。胜负判定:在5分钟内猜出最多歌曲的队伍获胜。5、荆棘之路:两名队员手肘相连,背对背出发。沿着指压板所指示线路到达“烟雾地”。“烟雾地”有一名遗落的明珠队员。指引帮助他过去获得数字条后,三人同样背对背捆绑出发。第四名队员根据数字条所指示数字在指压板上跳方格子。重复上述过程。

6、你画我猜:分组作战,提前设定画的关键词。每人带上眼罩,先从第一个人开始摘下眼罩,不许说话,看到给的关键词,只许画3笔,然后传给下一个人。依次进行,最后一个人猜画的是什么,如若猜对,则该队加一分。一次有效的团建活动不仅可以使员工放松身心,更可以联络员工之间的感情,给大家一个展现自我的会。还可以建立良好的沟通方式,促进信息的有效传递和使用,提高个人和组织的工作效率。

趣味团建拓展训练

团建拓展训练项目(一)、好玩的拓展活动:(1)盲人方阵全员参加,每人戴上一个眼罩,附件不超过5米的范围内有一堆绳子,要求在规定时间,把它围成一个最大的指定形状。目的:培养团队成员的沟通能力,提高沟通技巧和决策能力,感受特殊环境下完成任务的合作方式,培养学员科学的思维方式和对知识的应用能力。(2)高空断桥挑战队员站在离地8米高的断桥上,在培训师的指导下,学员从断桥的一边跨越到断桥的另外一边目的:培养学员克服心理障碍,快速突破自我限制,重新认识自我(3)鸡飞蛋打团队分成若干小组设计、制造能够安全运输生鸡蛋的飞行器,然后进行飞行器比赛,以飞行距离、成本和造型美观度评价成绩目的:考验团队的协作与高效决策和执行。(4)纳斯卡巨画利用有限的资源,与其他团队合作,完成一副属于本团队的梦想巨画,共筑美好未来目的:增强团队之间的协作和沟通能力,享受喜悦和成就感(5)激情赛车手用有限的资源,与团队合作,制作出赛车然后分队比赛PK目的:项目能够很好的引导团队成员去沟通合作,寻找最有效的沟通方式。(二)、刺激的水上项目(1)扎筏泅渡:说到扎筏泅渡就想到跑男之前横渡长江的,连长江都过了,还有什么是不可能的。扎筏泅渡锻炼一个团队凝聚力,促进团队的人际关系,提升领导力。(2)踏水无痕:员工整天坐在办公室,很少运动,这个项目锻炼员工的身体灵活性,快速学习的能力。(3)快乐桶:这是水上项目的热门项目,每次限制3人,3人站在快乐桶里面,禁手扶轨道,直身走,不扶手,看两边,不宜快,从始点走到终点,考验队员的坚强毅力,同时考验小团的协调和合作能力。(4)水上钢丝:活动过程中速度不宜过快,手要抓劳安全 绳或辅助物。项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能,通过此项目能够锻炼队员的平衡能力;提高应变力,增强团队凝聚力。(5)鼓浪屿:此项目有两个半圆形的软桥,项目要求在规定的时间内通过软桥。考验团队的组织能力、协调能力、团队合作精神。

趣味团建拓展服务

团建拓展训练有盲人方阵,高空断桥,鸡飞蛋打,纳斯卡巨画,激情赛车手,扎筏泅渡等项目。

踏水无痕:员工整天坐在办公室,很少运动,这个项目锻炼员工的身体灵活性,快速学习的能力;

快乐桶:这是水上项目的热门项目,每次限制3人,3人站在快乐桶里面,禁手扶轨道,直身走,不扶手,看两边,不宜快,从始点走到终点,考验队员的坚强毅力,同时考验小团的协调和合作能力;

水上钢丝:活动过程中速度不宜过快,手要抓劳安全 绳或辅助物。项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能,通过此项目能够锻炼队员的平衡能力;提高应变力,增强团队凝聚力;

鼓浪屿:此项目有两个半圆形的软桥,项目要求在规定的时间内通过软桥。考验团队的组织能力、协调能力、团队合作精神。

最传统的拓展课程,一般有高空断桥、高空平衡木、高空相依、天使之手、高空巨人梯等高空项目;七巧板、动力圈、鼓舞飞扬、世纪球、南水北调、毕业墙、孤岛逃生、穿越黑洞等地面项目;高空炮台、妙笔生花、团队巨画、挑战第一等也是比较常用的项目。

盲人方阵:全员参加,每人戴上一个眼罩,附件不超过5米的范围内有一堆绳子,要求在规定时间,把它围成一个最大的指定形状。

目的:培养团队成员的沟通能力,提高沟通技巧和决策能力,感受特殊环境下完成任务的合作方式,培养学员科学的思维方式和对知识的应用能力。

高空断桥:挑战队员站在离地8米高的断桥上,在培训师的指导下,学员从断桥的一边跨越到断桥的另外一边

目的:培养学员克服心理障碍,快速突破自我限制,重新认识自我

公司趣味拓展团建

1、水上团建活动:

夏季天气炎热,很少有适合室外进行的团建活动;酷暑难耐,很多小伙伴减少锻炼时间,或闭门不出;炎热夏季,每个人都渴望能够在水里进行一些娱乐活动。2、野外露营

是对我们野外生活的一种锻炼和考验,同时也是一种难得地生活体验,大自然的夜晚数着星星,配上篝火晚会,还有BBQ尽情享受。

远离了城市的喧嚣与浮华来到大自然中,听着鸟儿歌声清脆,望着连绵壮阔的大山,有山有水、风景优美。3、趣味运动会

可以丰富业余生活,提高生活水平,增强体质,以科学发展观为指导,以益智健身,促进交流,增进友谊,凝心聚力,以各种趣味活动项目做载体。4、城市主题定向

城市定向的复杂性和难度少于定向越野,它更强调的是一种对城市的体验和发掘。现在这项运动在国内城市越来越受年轻群体的欢迎。5、真人CS

通过实践体现团队的能力在实战中考验领导者,锻炼战略、战术性思考,放松身心,充分锻炼身体。

公司团建活动好处:

1、能促进新老员工的融合,促进员工关系

2、增强团队战斗力,凝聚力

3、员工福利活动,让员工感受到企业对员工的关心

4、劳逸结合,适当的团建活动,能让员工更好的工作

真人趣味团建拓展

聚餐:聚餐是最常见的集体活动了,可以准备一些小游戏,在吃饭的时候大家坐在一起玩,经典的比如数七,逛三园等,调动气氛,拉进距离。

在日租房里一起做饭,打游戏等:有很多日租房都是独立的小别墅,厨房,游戏房等一应俱全。非常实用,而且费用分摊下来也不会特别多。

真人cs或者是户外拓展训练:适合需要凝聚力的班级,如果班级行动力不高,可以用这个活动来提高集体凝聚力。这些活动都要注意安全。大学班级团建注意事项

虽然组织学生团建活动确实能给孩子们的成长带来很多益处,但是学校与老师还是应该征求一下每个学生以及家长的意见,不同的学生适应能力也不一样,组织学生团建活动也要尽可能的避免会给有些适应能力不强的孩子带来不好的体验与效果。

在进行学生团建活动之前,老师最应该考虑的还有孩子们的安全问题,要检查相关的活动设施,外出也要做好完全的准备工作,考虑到必定有部分孩子非常调皮非常活泼,喜欢玩闹容易受伤,所以还要准备一些药品,这样更能保证孩子的安全。

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