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团建拓展训练心得,团建拓展训练感悟

团建拓展训练心得,团建拓展训练感悟

近期,我所在的团队参加了一次团建拓展训练活动,这是一次让我受益匪浅的经历。通过这次活动,我收获了很多,对团队协作和个人成长都有了更深刻的认识。

团建拓展训练活动让我深刻体会到团队合作的重要性。在活动中,我们需要分组完成各种任务,这需要我们充分发挥各自的特长,互相协作,才能顺利完成。我意识到,一个团队的力量远大于个人的力量,只有团结合作,才能取得更好的成绩。团队成员之间的配合默契,相互信任和支持也是团队成功的关键。

团建拓展训练活动加强了我的沟通能力和解决问题的能力。在活动中,我们需要与团队成员进行交流,共同制定解决问题的方案。通过理性讨论和有效沟通,我们能够更快地找到解决问题的办法,并且能够充分发挥团队成员的优势。这让我意识到,沟通是解决问题的关键,只有积极地表达自己的想法,倾听他人的建议,才能够找到最佳的解决方案。

团建拓展训练活动让我对自己的能力有了更深刻的认识。在活动中,我遇到了各种各样的困难和挑战,但是通过团队合作和个人努力,我克服了这些困难。这让我对自己的能力有了更大的自信,我相信只要努力,就能够克服任何困难。团建拓展训练活动让我意识到,一个人的力量是无限的,只要相信自己,勇敢面对挑战,就能够取得成功。

通过这次团建拓展训练活动,我收获了很多,不仅对团队协作有了更深刻的认识,也对自己的能力有了更大的信心。我相信,这次经历将对我的个人成长和未来的工作有着积极的影响。我会将这次活动中学到的团队合作、沟通能力和解决问题的方法应用到实际工作中,为团队的发展做出更大的贡献。

团建拓展训练心得,团建拓展训练感悟

团建活动后的简短感想有:

1、2022年3月8日,集团公司在拓展基地组织为期一天的户外团建活动,来自石家庄、邢台、沧州、保定等分公司(事业部)的48名员工参加了团建活动。

2、本次团建活动按照破冰分组、合力筑塔、达芬奇密码、击鼓颠球、挑战150五个项目进行。在整个活动过程中各团队及队员面对挑战,团结一致,斗志昂扬,以缜密的布局,默契的配合和锲而不舍的精神完成了各项任务目标。3、此次团建活动,大家在实践中学习,在体验中改变,收获了自信、友谊,深切意识到团队协作的重要性以及更加理解了责任、担当、感恩,进一步增强了团队的凝聚力,充分展现了瑞和人“惠”聚活力,“瑞”意进取的精神风采!4、这次拓展训练虽然就短短的一天时间,却懂得了什么是团队,什么是沟通协作,懂得了如何去团结协作,相互激励。团队的力量不是个人力量能够取代的,团队中每个人都必须友好协作,默契配合,行动一致,目标一致。5、挑战100秒印象深刻,挑战四次最终在规定时间内完成任务,思路方法很重要,打破传统的思维模式,不断提高自身能力,不做拖后腿的短板,挑战的不是别人而是自己,不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。最后要感谢公司为我们组织的拓展训练的机会,让我们受益匪浅。

团建拓展训练心得

一、拓展训练和团建活动,二者之间到底有什么样本质上的不同和区别呢?

由于,拓展训练和团建活动,都是从国外引进来的感念,首先我们看一下,国外对团建和拓展是如何定义的、二者的区别又是什么?

国际中,拓展和团建是两个概念,一个是个人行为参加,一个集体行为参加。

国际上拓展的含义:

国际拓展组织有一个共同的使命宣言,叫做:激发自尊、帮助他人、服务社会、放眼未来。--以个人的形式参加,激发人的潜能

国际上团建(team building)的含义:

团队建设是一个集体术语,用于各种类型的活动,以加强社会关系,并定义在团队中的角色,往往涉及合作任务。这是不同的团队培训,目的是提高效率,而不是人际关系。 许多团队建设练习的目的是揭露和解决组内的人际问题。

二、国内对团建和拓展的定义又是如何的呢?

国内,拓展的含义:

发现团队的机能障碍,解决团队问题。--以团队的形式参加,激发个人潜能,解决团队问题

国内,团建(team building)的含义:

1)团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为(来源百度百科,这是建设团队的定义)

2)team building,团队活动指的是广泛的活动,在一个商业环境中,通常,提高团队绩效。(来源百度百科)

从以上可以看出在国内,拓展和团建是两个概念区别细微,甚至是混淆的。

关于拓展还有一些其他的定义:

户外拓展、素质拓展、拓展训练、拓展培训等。没有明显的区分。

国际和国内对团建和拓展的定义,虽然是有些不同,但是国际上和国内对团建和拓展的本质认识还是一致的,即:

拓展的本质--激发人的潜能

团建的本质--解决人际关系

从事拓展培训行业的人群可以发现,随着90后逐步成为社会的主体、企业的主要员工群体,拓展训练这一行业已经越来越难做了。如果你对90后有少许的研究就会发现:90后的特点:任性、非常自我(用自我的价值观,做自我的事)、极度缺乏社会需求(人际关系)。

90后员工、90后人群不喜欢这种激发潜能的拓展训练,他们所需要的是人际关系、如何处理人际关系,这一状况也直接导致了:团建行业的爆发。

我们可以研究下当下在团建行业比较火的一种团建形式“旅行式团建”:

旅行式团建的是陶冶澜溪谷团建营针对传统拓展中:员工逃避公司拓展活动、老板强烈要求员工参加拓展活动、HR无法开展公司集团活动的历史问题,所提出并创立的一种团建理念。

其核心诣在原生态的自然环境中,将旅行的趣味性和拓展相融合,让团建活动变得更生动、更轻松,更好玩,让参与者在开心愉悦的氛围中去主动参与,互动协作;以此来增强团队成员间的沟通、提升人与人之间的人际交往能力、提升团队凝聚力!

我们从这一理念的诞生背景、它所提倡的核心、以及它致力于解决的问题(可以满足90后人群的人际交往的需求和自我的需求)。而当下团建市场上的86.79%的理念和形式,都是源自于“旅行式团建”,“团建”这一行业红利的高增长形式,必将持续3到5年,一直到95后、00后踏上历史舞台。

团建拓展训练总结简短

团建活动简短总结 团建活动简短如果职场上有这些现象也不用惊慌,在职场上不能将这些问题一概而论,遇到不喜欢的同事是难免的,职场上的人也是形形色色的,团建活动简短总结教你在职场站稳脚跟。 团建活动简短总结1 团建活动的简单总结1 “康泰之树,出自茂林,树出茂林,风必折之。”一棵健康高大的树木,一定是从茂密的森林中生长出来,这棵树如果离开这片森林,风一吹来势必折枝散叶。在现今社会中没有一个人单靠自己就能顶天立地。企业竞争不是个人赛,而是团体赛。增强领导才能,实施人文管理,倡导人尽其才,各司其职,增强团队凝聚力、向心力,实现智慧共享、资源共享,合作共赢,最终成就一支优质高效的团队,从而助推企业跨越式发展。 一、增强领导才能 增强和发挥领导的指导作用,首先领导必须以身作则,为团队成员起榜样和示范作用;明确企业的经营理念、目标;明确各团队成对员的角色和责任分工,充分发挥团队成员各自的才能,激发每个成员最大的潜能。《南极大冒险》视频中群狼狩猎片断,让我们看到了一匹精明能干、沉稳睿智,颇具组织、领导才能的狼首领,正是在它的英明带领下,群狼捕猎成功、共渡难关。 二、增强团队合力 在每一所企业里,都有一个庞大的团队,大家由于心态、观念、能力的不一致,难以高效地完成各自的目标,正所谓“百姓百心”,很多工作进展缓慢,作为领导者和管理者必须以人为本,采取科学有效的管理方法,让全体员工凝成一股绳,建设一支高效团队。 1、目标引领:团队凝聚力是无形的精神力量,是将一个团队的成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。团队的凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力,来自于共识的价值观,是团队精神的最高体现。因此领导者要提出先进的办学目标,以办学目标引领团队前进的方向,使团队成员对工作目标形成统一和强烈的共识,增强团队成员对团队的向心力、凝聚力,使团队走向高效。 2、沟通协调:领导要进行充分沟通,引导团队成员调整心态和准确定位角色,把个人目标与工作目标结合起来,明确知道自己要做的事,以及清楚如何去做,增强团队成员之间的沟通和协调。领导要及时发现团队与中层领导之间的矛盾冲突,通过沟通和协调,促使二者之间不断达成共识,更好地促进目标的实现。 实施人文管理没有规矩不成方圆。同样,企业要加强团队建设必须要依靠制度,但在制度的规定上要有弹性,体现人文化管理。人文管理还体现在领导者要放下领导的权利,以优秀的人格魅力来管理团队,让团队成员心服口服。 团建活动的简单总结2 时间飞逝,转眼已经过去了半年之久,这已经是我第二次进行拓展训练了。这次我们的拓展训练项目比上次更有难度、更有挑战性,维持一天拓展训练让我们学会了很多很多。 早上10点钟我们准时集合,我们八十多号人站在这边显得非常得热闹。因为现在夏天,所以天气也比较热,也正是锻炼一个意志最好的时机。我们没有时间去观赏附近的景色山水,也没有时间去给历史悠久将军庙拍照留恋,而是立刻投入到了拓展训练中去了。 拓展训练是按照拓展方案去进行拓展的,所以拓展设计得非常科学。首先在园内集合完毕之后,我们进行了维持一个小时的拓展热身项目。这样可以防止训练带来不必要的拉伤,同时也可以通过热身带动团队之间的气氛,让每一个人更好地融入到团队里面去,让团队更加团结、更加强大。其后我们通过呐喊队名口号、队名将团队的激情激发出来,让队员更好地投入到拓展训练中去,去挑战自己,去突破自我。拓展训练结束之后我们一起进行分享心得体会,每一个人都将自己的亲身体验描述出来。这样不断加强团队之间交流,更重要的是我们更加信任我们的团队了。 高强度拓展训练可以提高一个团队的团结意识。面对眼前的拓展训练,我们学会了利用团队的力量,让每一个团员都发挥出自己的优势,通过互补打造出一个完美的团队。每当队员顺利完成项目之后,我们的内心体会到了胜利的喜悦和自豪感,获得了极大的心里满足。 通过这一次拓展训练我们认识到了自身的潜能,自信心也增强,也更加有勇气去挑战自我了。团队的团队意识增强了,同事之间的沟通也也多了,工作的效率也更高了。 团建活动简短总结2 1、团建活动简短 我觉得今次的活动很突显到团队合作的重要性。我们所有活动都需要互相帮助才能够完成。每一个项目都可以训练到大家的默契和沟通能力。透过这次活动我对我的队友有更深的了解。唯一不够完善的地方是没有通知我们需要带够衣服去应付下水活动。 2、团建活动简短 由于本人刚加入TNTS的大家庭只有短短的一个月多,对公司各部门的兄弟姊妹未有深刻的了解,而藉着今次两日一夜的团建活动,我感到对彼此间的认识有一个飞跃性的进步,对于我融入TNTS的大家庭有莫大的帮助。在团建活动中,正正能够体现TNTS的五大文化精神,每位组员均要<热情>地参予各项挑战,<坦诚>地发表自己意见而不失互相<尊重>,各项竞技里需要发挥出<团体精神>才能突围而出,而我们的TEAMLEADERHarry,于活动中表现出对组员承担及责任感,是<敬业>的其中一种体现,其表现绝对可以成为大家的榜样。 要统筹一个人数众多的活动是一件非常困难的事,在此感谢统筹的同事,可说是劳苦功高,唯一美中不足是提供场地的活动单位的安全意识需要有所提高。在现今的社会里面,人与人之间的沟通往往有多重间隔,令到人与人有不同的猜度及误解。期望下次再有同类型活动,能放下各种高科技产品,面对面作出坦诚及真挚的交流,一起发挥TNTS文化精神! 3、团建活动简短 今次团建活动内容超越了自己一般运动量以及想象,靠着团队合力一同去坚持以致完成任务,确实带来很大的成功感,亦都好感激大家一同投入活动互相鼓励,最后因为用具安全性问题而导致跌落水以致不能与团队继续过关是有一点遗憾,希望下一次可以一同完成所有任务。 4、团建活动简短 只有成功的团队,才能成就成功的个人。本次团建和以往的有些不同,首先这次多了很多不认识的小伙伴。其实在夜晚摸黑行走的'过程中还挺艰难的,但艰难的不是行走本身,而是我们要面对一些未知的事物,要克服内心的恐惧,要信任身边并不那么熟悉的小伙伴,以及坚守着不抛弃不放弃的精神互相帮助,共同前进。很庆幸自己能够快速融入到活动当中,在有需要的角落尽自己的一份力量。本次团建让我受益匪浅,更拉近了同事间的距离,让我们团队凝聚力更强,十分感谢公司给予我们参加这次活动的机会。 团建活动简短总结3 1、这次拓展训练虽然就短短的一天时间,却懂得了什么是团队,什么是沟通协作,懂得了如何去团结协作,相互激励。团队的力量不是个人力量能够取代的,团队中每个人都必须友好协作,默契配合,行动一致,目标一致。挑战100秒印象深刻,挑战四次最终在规定时间内完成任务,思路方法很重要,打破传统的思维模式,不断提高自身能力,不做拖后腿的短板,挑战的不是别人而是自己,不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。最后要感谢公司为我们组织的拓展训练的机会,让我们受益匪浅。 2、通过此次公司组织的团建拓展训练的几个活动,使我想到的是要想团队共同发展,团队成员就必须具备有效沟通和良好的交流环境,如果不能很好的交流,则可能导致工作效率不高,各方面不协调,进程缓慢,甚至会发生员工抵触,不配合,而如果成员间能及时交流,将经验教训进行分享,便能够获得更多的收获,团队效益也会明显增多,最终达到团队成员共同成长。 3、通过这次团建拓展活动,收获了很多。我认为不管我们做任何事情都不能轻言放弃,因为你不知道下一次机会我们会爆发出多大的能量,即使最后失败了,但是过程中我们每个人都尽了自己最大的努力。在最后的团队挑战中,虽然一开始我们离目标时间差距很大,但是经过我们一次次的努力,我们不仅完成目标还创造了新纪录。从这个团建活动中可以看出,团队的力量不容小觑。谢谢公司组织的这次团建拓展活动。 4、通过这次团建活动我深深感受到了团队的力量,团结的力量,以及每一个团队成员积极努力向上的力量。在活动过程中,每个人都积极参与进来,每一次的失败大家都不轻言放弃,通过一次次的尝试,一次次的进步,到接近目标,到最后的达成目标,甚至超越目标,都证明了团队成员团结的力量是很强大的,过程中大家,慢慢磨合、相互帮助、不离不弃。感谢公司领导组织的这次拓展活动! 5、很荣幸能够有机会参与本次拓展活动,与办公室管理团队共同参与培训、学习、提升,通过这次拓展活动我学习到很多;作为一个团队必须做到信任队友,相互协作,如果没有团队意识,个人努力百倍不如团队每人努力一分,其次要做到彼此信任,相互关怀,互帮互助,做到战胜自我,人的潜力是无限的,不可停留在原来的角色或者位置止步不前,当我们付出所有努力以后一定会收获意想不到的结果。 6、这是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。贡献的是个人,展现的是整个团队。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。从刚开始简单的原地踏步走都做不好,到最后成功的完成挑战100秒,并打破记录,让我深刻意识到了团队协作的重要性,在以后的工作中我要严格要求自己,努力成为团队中优秀的一员。 7、本次拓展活动非常有意义,通过本次拓展训练活动培训,体会到了要完成活动目标或者任务必须首先制定目标、计划、以及规则。第二,要团队成员要合理分工,团队协作。第三,出现问题多沟通,真诚相待。第四,团队成员要相互信任,相互鼓励,而不是相互抱怨。第五,严格要求自己遵守规则,体现团队利益第一。最后感谢公司组织本次拓展活动培训。

公司团建拓展训练内容

团建拓展训练有盲人方阵,高空断桥,鸡飞蛋打,纳斯卡巨画,激情赛车手,扎筏泅渡等项目。

踏水无痕:员工整天坐在办公室,很少运动,这个项目锻炼员工的身体灵活性,快速学习的能力;

快乐桶:这是水上项目的热门项目,每次限制3人,3人站在快乐桶里面,禁手扶轨道,直身走,不扶手,看两边,不宜快,从始点走到终点,考验队员的坚强毅力,同时考验小团的协调和合作能力;

水上钢丝:活动过程中速度不宜过快,手要抓劳安全 绳或辅助物。项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能,通过此项目能够锻炼队员的平衡能力;提高应变力,增强团队凝聚力;

鼓浪屿:此项目有两个半圆形的软桥,项目要求在规定的时间内通过软桥。考验团队的组织能力、协调能力、团队合作精神。

最传统的拓展课程,一般有高空断桥、高空平衡木、高空相依、天使之手、高空巨人梯等高空项目;七巧板、动力圈、鼓舞飞扬、世纪球、南水北调、毕业墙、孤岛逃生、穿越黑洞等地面项目;高空炮台、妙笔生花、团队巨画、挑战第一等也是比较常用的项目。

盲人方阵:全员参加,每人戴上一个眼罩,附件不超过5米的范围内有一堆绳子,要求在规定时间,把它围成一个最大的指定形状。

目的:培养团队成员的沟通能力,提高沟通技巧和决策能力,感受特殊环境下完成任务的合作方式,培养学员科学的思维方式和对知识的应用能力。

高空断桥:挑战队员站在离地8米高的断桥上,在培训师的指导下,学员从断桥的一边跨越到断桥的另外一边

目的:培养学员克服心理障碍,快速突破自我限制,重新认识自我

团建拓展训练的意义

1、是通过团建活动丰富员工们的业余生活,放松工作压力,起到劳逸结合的效果。同时也是作为一种员工福利并增加员工与员工之间的情感以及员工与公司之间的情感。这类团建的目的很简单就是想让你玩的嗨、玩的开心快乐。

2、团建类型则是为了激励员工有更高的工作效率和拼搏精神实现公司业绩在每个阶段的更大化。所以很显然前者的团建是以员工的角度出发,而后者的角度是以企业公司的角度出发。而这两种形式的团建都是有必要存在的,应该相结合的组织。

因为现在即使是后者类型的团建也不再是像传统的团建那样僵硬的形式化,如今的业绩激励的团建都会结合一些户外拓展或是一些比较有趣的互动形式来激励员工,所以只要结合适当的调节比例就可以将两种类型的团建的作用发挥到最大化。1、增进感情和团队凝聚力

说团建最大的作用和意义就是增进员工之间的感情和沟通交流这是毋庸置疑的吧,最显而易见和实际的作用。初来报道的同事或领导还非常生疏,一次团建或许就能让大家快速的建立感情,一次不够就两次。两个部分平时交流少,合作不顺利有隔阂?

那来一次强烈的互动或破冰活动,一定会得到很好的环节。在团建的过程中,可以让员工之间不自觉的发生交流,了解对方的工作内容和工作性质,增强团队的凝聚力和团体协作的精神。

2、体现公司关怀实现劳逸结合

都说看一个公司是否值得长久发展,一看薪资奖金二看团建福利。一个公司有多关怀员工多重视员工的发展全体现在这两点上,所以团建也就成为一个公司企业的一个重要福利项目,团建的好坏能很直接的让员工感受到企业的实力和对自身的关怀。

所以公司团建是企业向员工表达爱意的一种很好的方式和途径,让员工更好的融入公司,体会公司文化,并且让员工更加有归属感和自豪感或信任感。

3、展示员工个人魅力与发掘潜能

平日紧张而且饱满的工作状态让大家精神都比较紧绷,本来就比较缺乏交流,更别说了解他人其他的优点和才华了。而很多时候团建活动就是员工自身展示自己独特魅力和工作以外的特长优点以及才华的一方面的一个很好的途径。

让员工更多的展示自己,可以让员工更加的有自信,人际交往更加顺畅,让整个集体的氛围更加融洽有爱,同时也能让领导或是员工发现员工不一样的一面,评估员工的综合能力、挖掘员工更多方面的潜能。

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