优拓汇-拓展训练资源共享平台服务热线:
在线客服:QQ2230087705
首页> 资料下载> 拓展训练心得体会> 拓展心得:开发潜能,突破自己

拓展心得:开发潜能,突破自己

    作者:米饭 上传于:2017-07-14 00:00
    153 文档简介
当有队友在上面不敢上去或不敢站起来的时候,我们大家就在下面说一些鼓励的话,最终每个人都突破了自己,完成了任务。

   6月15日早上7点15分我们在公司门前集合,大约八点多钟我们就到达笑翻天拓展训练目的地。我们被分成四个队,各队由自己的教练带领,一路唱着队歌,喊着口号,开始我们的体验式培训。

  每个队要选出一个队长,一个秘书,一个旗手,一个安全官,一个宣传官,而且每个队要有自己的队名,队歌,口号,纪律等,我们四个队经过商讨,分别给自己的队起了名字:海洋队,山峰队,银河队和花木兰队。

  高空抓杆,这个应该是整个拓展训练里最具挑战性的。我们要爬到8米高空,站到一个直径大约15CM的圆盘上,跳起抓住斜前方高处的一个栏杆。要命的是你的身体稍微有一点颤抖,这个圆盘下面的铁柱子就不停的晃,真是惊心动魄啊。不过还好,虽然有的人第一次没有成功抓到栏杆,但最终我们队的所有人都完成了挑战。我们队有一个队友在上面都哭了,但是在我们大家的鼓励下,还是突破了自己。

  通过完成这个任务使我们懂得了,我们可以完成看似不可能完成的任务,关键是要勇于尝试,不怕失败,还有就是团队的合作,个人要注意自己言行,你的一言一行对团队都会造成影响,只有大家齐心协力,互相配合才能共同走向成功。

  背摔:一个人站在一米多高的台子上,手和脚都用绳子捆住,仰面朝天笔直的倒下去,下面是队员用双手搭肩形成的保护网,这个挑战不是很难,大家都很轻松的完成,主要就是让我们克服恐惧心理,要相信团队的力量。

  这个挑战也是让我们克服自己的恐惧心理,相信自己有无限的潜能。还有就是同伴的鼓励和支持真的会给我们很大的力量。我们每个人在完成任务之前,其他的同伴都把手放在她的肩膀上,大声的说:你真的很不错。当有队友在上面不敢上去或不敢站起来的时候,我们大家就在下面说一些鼓励的话,最终每个人都突破了自己,完成了任务。


下载文档到电脑,查找使用更方便
153人已下载

安全验证×